Dicas de Domingo, 6ª edição

O Outono deixa-vos deprimidos? A mim é quase certo que nos meses de Outubro e Novembro me vou um pouco abaixo. A solução parece passar por aproveitar estes lindos fins-de-semana e tarde de sol para ir correr, porque parece que Correr três vezes por semana é tão eficaz quanto antidepressivos. 🙂

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